啤酒卤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

啤酒卤蛋的做法

• 1.鸡蛋洗干净放进蒸蛋器蒸熟，没有蒸蛋器的可以清水下锅煮熟。鸡蛋多少自己定

• 2.蒸熟的鸡蛋直接放进凉水里，这一步是让鸡蛋更好的脱皮。

• 3.这就是脱过皮的鸡蛋，过了凉水之后很好扒皮，还很干净，不容易把鸡蛋弄碎。保持它原有的形状。有没有种晶莹剔透的感觉。

• 4.把鸡蛋上面用小刀划几道口，这样更便于鸡蛋入味，然后把鸡蛋，葱、姜、八角还有上述的几种调料啤酒依次加入锅内，开始炖。(大火烧开转小火慢炖)

• 5.炖的途中翻一下鸡蛋两面均匀入味，上色。避免一面白色一面黑色。差不多的时候大火收汁，直至锅里没有汤汁即可，味道全部吸收进去。(我还炖了一点点海带，也可加豆腐，豆腐皮)可根据自己喜好。

• 6.完工，比在超市里买的乡巴佬鸡蛋都好吃，不仅味道鲜美，而且无添加任何防腐剂！自治的干净还卫生。友友们快动手做起来吧！～～～～