张贤华：膏滋怎么吃？解读膏滋的正确服用方法

　　一、服用方式

　　一般来说，服用膏滋多用“冲服”的方法，即取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。也有“含化”的，即将膏滋含在口中，让药慢慢在口中溶化，发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。

　　二、服用时间

　　一般滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用;病在下焦，欲使药力迅速下达者，宜饭前服。一般在饭前30～60分钟时服药;病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。一般在饭后15～30分钟时服药;补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。一般在睡前15～30分钟时服用。

　　三、服用剂量

　　服用膏滋剂量的多少，应根据膏滋的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏滋取常用汤匙1匙为准(约合15～20毫升)。

　　药物分有毒无毒、峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏滋，用量可以稍大。凡有毒、峻烈的药物，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免中毒或耗伤正气。

　　患者体质的强弱，性别的不同，在剂量上也应有差别。老年人的用药量应小于壮年;体质强的用量，可重于体质弱的病人;妇女用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时，但主要仍须从病情等各方面作全面考虑。关注【张贤华】微信号 ryg028就可以了解并获得中医养生、调经养血、美容抗衰等传统文化知识。