酸奶无油蛋糕(八寸）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶：活血化瘀

食材用料

酸奶无油蛋糕(八寸）的做法

• 1.准备好各种材料。酸奶要用稠的那种，我用的是莫斯里安。

• 2.将蛋白蛋黄分离，分别放入两个无油无水的容器中。

• 3.蛋黄中加入20克糖。

• 4.使蛋液搅打均匀。

• 5.加入酸奶。

• 6.搅拌至均匀顺滑。

• 7.将玉米淀粉和低筋面粉混合后筛入蛋黄糊中。

• 8.用打蛋器搅拌均匀顺滑，无颗粒。

• 9.为了使蛋糕口感更细腻，将蛋黄糊过筛。

• 10.过筛后的蛋黄糊更加细腻顺滑。

• 11.在蛋清中滴入几滴柠檬汁，用电动打蛋器中低速搅打至出现粗泡。

• 12.加入三分之一的细砂糖，继续中高速搅打至出现细腻的纹路。

• 13.再加入三分之一的细砂糖，中高速搅打至打蛋器拉出弯钩状蛋白糊。

• 14.加入剩下的细砂糖，中高速搅打到拉出直角钩，干性发泡。

• 15.将三分之一蛋白霜倒入蛋黄糊中。

• 16.用切拌手法将蛋白糊和蛋黄糊混合均匀。

• 17.再加入三分之一蛋黄糊，用同样的手法搅拌均匀。

• 18.最后，将蛋黄糊倒入蛋白霜中。

• 19.用同样的手法搅拌均匀。

• 20.烤箱上下火170度预热。在八寸蛋糕模底部包上锡纸，怕蛋糕糊漏出。

• 21.将蛋糊倒入蛋糕模中，轻轻震几下，使蛋糕平滑。

• 22.将烤盘中装入水置于烤箱底部，将蛋糕放入烧架置于从下往上第二格，上下火165度，烤50分钟。

• 23.烤好后拿出蛋糕，因蛋糕很细嫩，不需倒扣，直接放凉就行。蛋糕会有所回缩。

• 24.放凉后蛋糕自动脱模，装盘效果。