猪肉汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉汉堡的做法

• 1.准备食材，生菜叶洗净。

• 2.猪肉馅放盐，胡椒粉，料酒，一个蛋白和淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。

• 3.放入预热好的电饼铛煎熟。

• 4.一面煎至金黄翻面，同时将鸡蛋煎成荷包蛋。

• 5.汉堡中间剖开，下面的一片面包放上煎熟的荷包蛋。

• 6.蛋上放生菜叶，蛋黄酱抹在生菜叶上，再放上猪肉饼。

• 7.盖上另外一片面包。

• 8.成品图。