爆炒指甲螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

爆炒指甲螺的做法

• 1.食材明细如下：指甲螺，葱，姜，红椒。

• 2.指甲螺要洗干净放进盆里，盆里放满水，放一勺香油，指甲螺会吐出很多淤泥，清水浸去泥沙后，用俩手来回的戳洗干净，螺尾用刀背去掉。

• 3.葱切段，姜切丝，红椒去籽斜切。

• 4.锅里热油，爆姜，红椒。

• 5.把爆香的姜红椒拨一旁，倒入指甲螺煸炒。

• 6.加生抽和少许糖煸炒一下，加少许开水，盖上锅盖焖2分钟，到螺盘有掉就好了，放入葱段，即可起锅。

• 7.美味鲜甜。