一碗暖粒粒的羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
白萝卜：消食积、化痰、宽中
料酒：活血化瘀

食材用料

一碗暖粒粒的羊肉汤的做法

• 1.很适合冬天喝的懒人汤

• 2.羊肉最好选有骨头的，洗净后放盐水中泡半小时

• 3.捞出沥干水分后再放入适量的玉米淀粉跟一勺料酒，腌制10分钟

• 4.白萝卜切滚刀块

• 5.腌制好的羊肉跟萝卜放入电饭煲中，加入清水（水可根据情况酌情添加，有枸杞也可加入适量枸杞）

• 6.盖上盖子后选着煲汤功能，煲煮2小时

• 7.煲好的羊肉汤记得放适量的食盐哦，喜欢香葱的还可以撒入葱花碎

• 8.喝汤啰