番茄火腿米线（简易版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

番茄火腿米线（简易版）的做法

• 1.1:米钱提前用冷水泡好（泡3小时以上），
  泡好的米线大火煮一分钟就可以，煮好用冷水浸泡。
  
  2:如果没时间泡就大火先把米线煮15分钟，
  煮好用冷水浸泡。

• 2.番茄，切丁

• 3.火腿，切丁

• 4.热油，炒番茄，将番茄炒到软烂

• 5.加入火腿，继续翻炒一会

• 6.加一勺辣酱，加水，加米线，大火煮一分钟。

• 7.卤蛋

• 8.出锅，放入卤蛋即可