奶酪培根意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶酪培根意面的做法

• 1.准备食材。

• 2.教大家一个小窍门，没有罗勒叶的可以取一小撮香菜，剁碎剁得细细的～

• 3.锅内放水，烧开。

• 4.烧开后放入意面，意面比较不容易熟，可以先放着让它多滚一会。

• 5.将洋葱洗净，待培根解冻后切成一片一片的，按照个人喜好，洋葱和培根可以再切的小片些。

• 6.意面煮熟后记得用凉水冲一冲，这样意面会更筋道些。

• 7.锅内放适量油，不用放很多，因为一会煎培根会出油～

• 8.倒入香蒜汁，没有的可以自己切蒜末放入哦～

• 9.倒入洋葱，开中火炒出香味，拿出一半的洋葱出来（因为不喜欢出洋葱，入味后选择舍弃，但喜欢吃洋葱的可以留着）

• 10.倒入培根，培根很容易熟，翻炒几下一般就熟了。

• 11.待培根炒熟后倒入意面加点盐翻炒两三下，关火。将鸡蛋打匀，加入奶酪和黑胡椒碎，直接撒进锅里，利用余温再讲意面翻炒几下，就可以了。

• 12.出锅咯～