养颜红豆小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

养颜红豆小面包的做法

• 1.红豆洗净泡一夜，少许水倒锅里烧大概二十分钟，然后放入红糖

• 2.大火把红豆收汁，装起备用

• 3.除黄油外，所有材料放面包机里和面，二十分钟

• 4.加入室温软化的黄油，继续和面二十分钟，揉至可拉开薄膜

• 5.揉好的面团发酵60分钟，发酵至原来的2倍

• 6.面团取出排气滚团分成9份

• 7.逐个包入红豆馅

• 8.放入涂了油的烤盘进行二次发酵

• 9.二次发酵二十分钟后，面团发大

• 10.烤箱预热175度，面包放入烤箱烤十五分钟

• 11.出炉放凉

• 12.可以食用了