野生大花菇煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

野生大花菇煲排骨汤的做法

• 1.准备一个野生大花菇

• 2.排骨汤煲一会，约20分钟。

• 3.放入切好的花菇，一起煲，煲40分钟。
  花菇可洗干净提前两小时泡水，泡完的水要放入一起煲汤。营养一部分在水里。
  我是因为没时间提前泡，所以直接捏小放进去，一般提前泡水比较好。

• 4.煲完放盐，然后盛一碗出来，放入香菜和枸杞子。又好看又美味噢！！野生大花菇味道清甜，冷冷的冬日喝上一碗，暖暖的！！
  

• 5.大花菇特写，嘿嘿！！

• 6.肉特厚，而且脆，口感好！！