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袁氏泡菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 12:59:50 阅读：2487+ 来源：本站原创作者：张峻宁

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜2颗相克食物	辣椒酱
辣椒面半斤	糖2勺相克食物
盐2勺	姜一块相克食物
蒜3头相克食物	洋葱1个相克食物
萝卜半个相克食物	梨1个相克食物
苹果1个相克食物	糯米粉1两

袁氏泡菜的做法

1.切成长条，用盐腌2小时，用水冲洗干净
2.辣椒面，蒜泥，洋葱沫：姜沫，萝卜丝，苹果丝，梨丝，盐，糖，放一起搅拌，熬好的糯米粉一起再搅拌！
3.把辣椒酱抹在白菜上，盖好盖子，放入冰箱，三天后即可食用

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