玫瑰鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

玫瑰鸡翅的做法

• 1.玫瑰花留花瓣

• 2.鸡翅放入水中泡出血水

• 3.控干水分划两刀，容易入味

• 4.放入碗中

• 5.洋葱

• 6.料酒

• 7.姜末

• 8.味达美酱油

• 9.盐

• 10.捏碎撒入碗中

• 11.抓匀腌制1小时左右

• 12.烤盘铺上锡纸

• 13.腌制的鸡翅摆入烤盘

• 14.放入烤箱

• 15.温度200度，烤半小时（后期又加10分钟）

• 16.一道美味的玫瑰鸡翅就做好了

• 17.我是书拉密女，来香哈一起交流吧