电饭煲做酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

电饭煲做酸奶的做法

• 1.电饭煲内胆中放入水，一指深就可以。

• 2.插上电源，按下煮饭键，等到10分钟后大约就热了，可以用手试试温度，不烫手就可以了。这时的温度大约45到50度。

• 3.准备主要食材。

• 4.先把两袋牛奶放在容器内。

• 5.放入川秀菌粉。

• 6.再放入两袋牛奶。

• 7.搅拌均匀。

• 8.盖上容器的盖子。放入电饭煲内，拔掉电源，让余温发酵牛奶8小时。

• 9.酸奶做好后，放凉送进冰箱冷藏，食用的时候取出即可。

• 10.我没放糖，吃的时候可以加入果酱、坚果、水果都可以。