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莴笋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 04:11:45 阅读：9932+ 来源：本站原创作者：孙红雷

健康功效

莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

莴笋两斤相克食物

猪油20克

莴笋的做法

1.把新鲜莴笋削好
2.洗干净
3.起锅

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