豆角肉馅发面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角肉馅发面饼的做法

• 1.酵母溶于水，加面粉揉成非常软的面团。

• 2.盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大。

• 3.豆角肉馅。

• 4.发好的面团揉匀，搓成长条，切成均匀大小的剂子。

• 5.取一份按扁，擀成四周薄中间厚的面皮，
  
  像包包子一样包入馅。

• 6.收口朝下，按扁。

• 7.做好的馅饼放在刷了一层油的电饼铛上。

• 8.盖盖烙至两面金黄即可。