猪肉茴香馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
茴香：和胃、理气、促进生长、发育
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉茴香馅包子的做法

• 1.茴香洗净控干

• 2.肉搅碎放入葱，姜，酱油，香油，料酒，味精进行搅拌

• 3.搅拌均匀

• 4.将茴香切碎后到入盆中

• 5.与肉进行搅拌，调味放入盐搅拌均匀好了准备包了

• 6.面加入酵母发酵

• 7.将面分成小劲儿

• 8.擀开成皮

• 9.包入茴香馅二次发酵20分钟，可以上锅蒸了

• 10.上锅蒸

• 11.出锅

• 12.装盘