西红柿面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

西红柿面的做法

• 1.面粉加鸡蛋准备好

• 2.稍加点水和成面疙瘩

• 3.利用手掌揉成一个光滑的面团醒二十分钟

• 4.西红柿打十字刀浸泡在开水里去皮

• 5.压成面条

• 6.抖搂开

• 7.开锅煮熟

• 8.爆香葱花

• 9.放入西红柿丁翻炒

• 10.慢慢的西红柿变成汤汁，放番茄酱，白糖，酱油，盐调味

• 11.放入煮熟的面条翻炒均匀

• 12.撒上葱花

• 13.开始享用吧