红枣糯米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣糯米的做法

• 1.准备食材

• 2.鸡蛋磕入糯米粉中

• 3.用筷子搅拌成絮状（我是一个鸡蛋正好把面和好，如果和不好可以稍加点水）

• 4.揉成光滑的面团

• 5.红枣提前一晚洗净泡好

• 6.第二天早上起来，用刀切开去核（注意下面不要切断，要链接，切的时候切到核就可以啦，然后用手剥开把核撕出）

• 7.去一小块面团，搓成和红枣长度相同的条状

• 8.夹在红枣中间

• 9.依次做好，放入蒸笼上

• 10.隔水上锅蒸20分钟左右，再关火焖五分钟左右

• 11.哒哒哒哒，红枣糯米蒸熟啦

• 12.成品图

• 13.再来一张近照，好吃的不要不要的！