榴莲班戟的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质

食材用料

榴莲班戟的做法

• 1.准备材料，准备战斗，哈哈?

• 2.把黄油隔水融化

• 3.把牛奶鸡蛋和融化的黄油搅拌均匀，加入适合自己甜度的白糖，再筛入面粉，搅拌均匀

• 4.把搅拌均匀的面糊，过筛，去掉没有搅拌开的面疙瘩

• 5.锅不放油，也不开火，冷锅，加入一勺面糊，转动锅，开火，摊成饼，记得不要翻面哦～

• 6.把奶油和适合自己口味的白糖混合，打发，如图

• 7.然后把饼贴在锅的那一面朝上，加入奶油，放入自己喜欢的水果，然后再加奶油，然后折叠好～就大功告成喽～