健康功效
菠萝:止泻、消食积、利水
食材用料
| 鲜虾 | 菠萝盅 |
| 熟米饭 | 青红椒块 |
| 盐 | 菠萝相克食物 |
鲜虾菠萝饭的做法
1.准备各种食材。鲜虾去头去皮去虾线,加盐抓匀腌一会。菠萝切掉头部,用菠萝器挖出果肉,留下外壳。青红椒切小块块。菠萝果肉切小块。挖菠萝时流出的汤汁不要丢掉。
2.锅内倒放少量的油,倒入大虾快速爆炒。
3.大虾七八成熟的时候,加入青红椒块,翻炒。
4.转小火,倒入三碗米饭,翻炒均匀,不要有结块。加入适量盐。
5.加入菠萝块 汤汁,继续翻炒几下,盛到菠萝盅里。烤箱170度预热,盅上盖一个烤盘,烤10分钟左右,就可以了。
6.也可以不放入菠萝盅内,直接盛到盘里食用。

小儿支气管肺炎睡不好介绍支气管肺炎的治疗方法
婴儿眼睛血管瘤的原因是什么婴儿眼睛血管瘤有哪些症状
新生儿晒黄疸晒出汗好吗新生儿黄疸高的表现
六个月血红蛋白含量多少如何增加新生儿的血红蛋白
宝宝睡觉老是鼻塞怎么办宝宝睡觉老是鼻塞的治疗
妈妈脾气暴躁打骂孩子如何改善自己的暴脾气
睡觉少的宝宝聪明吗让我们一起了解睡眠对宝宝的重要性
新生儿黄疸值250正常吗新生儿黄疸指数标准