苹果糖水罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果糖水罐头的做法

• 1.将苹果洗干净

• 2.削皮

• 3.切块，放入盐水中，浸泡五至十分钟

• 4.准备罐子，放入热盐水中，浸泡五分钟

• 5.准备一个干净无异味的锅，放入水，苹果，冰糖

• 6.大火熬制,等到冒泡时，转至小火,大约十多分钟

• 7.晾凉后，装在罐子了，放入冰箱冷藏五六个小时即可