榴莲千层的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

榴莲千层的做法

• 1.先准备好全部做千层皮的

• 2.牛奶，白糖，鸡蛋加一起先搅拌白糖化

• 3.再过筛面粉下去，

• 4.搅拌到无个粒面糊过滤一下（我过了两次）

• 5.过滤好的面糊把黄油下去

• 6.勺一勺子的面糊下平底锅摇圴勺煎

• 7.煎好放凉，

• 8.全部千层皮煎好，准备好做榴莲千层蛋糕了

• 9.淡奶油加白糖

• 10.打到有尖度，不流动为好（要用电动打蛋器打哦）

• 11.榴莲肉切切成蓉

• 12.把千层皮放下面再放奶油

• 13.再加上榴莲肉，就一层一层一做上

• 14.好了，放冰箱冷藏三四个小时