孕妈不要随意摸肚子孕期不同抚触方法也不同

许多女人怀孕后，特别喜爱抚摸自己的肚子，以此来跟宝宝互动。正确的抚触办法，能够安慰胎儿的心境，对发育有必定的优点，但过错的抚触办法，或许会引起脐带绕颈、宫缩等问题。

孕期不同，抚触办法也不同

怀孕3个月

3个月的胎儿，现已能够感触到外界的抚触影响了。在腹部彻底放松的状态下，从上到下、从左到右，也便是画圈圈的办法，动作轻柔的来进行抚触，每次1~3分钟即可，尽量少抚触。

怀孕4个月

其实到怀孕4个月的时分，就现已有胎动了，但有一部分孕妈是感触不到的。假如你想显着感触到胎动，能够用手指悄悄按压自己的肚皮，就像弹钢琴相同，按下再抬起，给胎儿触觉影响，然后你就能显着感触到胎动。但动作必定要轻柔，防止诱发子宫缩短。

怀孕5~6个月

这个阶段，一切的孕妈都能显着感触到胎动。此刻，能够从上到下、从左到右，有节奏地抚摸、悄悄敲打腹部。然后，你会奇特地发现，胎儿会用小手或许小脚进行“反击”，然后你在宝宝反击的部位，再次按压，宝宝还会再次反击。每次5分钟左右，每天2~3次，最好是在胎动时进行。

怀孕7个月

这个阶段，孕妈现已能大约知道胎儿的头、背、肢体的方位，并且能够直接进行“推进操练”。平躺在床上，全身放松，悄悄地来回抚摸、按压、轻拍腹部，一起能够用手悄悄推进胎宝宝，让宝宝在肚子里“漫步”。留意，动作要轻柔天然，防止形成腹部痛苦、子宫缩短。每次5~10分钟，每天2~3次即可。

怀孕8个月

八个月的时分，能够悄悄抚摸胎儿的头部，有规则地抚摸胎儿背部。这样做有助于胎儿感觉体系、神经体系，以及大脑的发育，最好挑选在晚上8~9点的时分进行，每次5~10分钟。

温馨提示：

怀孕到9个月的时分，不主张持续频频抚摸肚皮，包含推进腹部，由于预产期将至，频频影响子宫，简单导致假性宫缩，引起早产。

孕妈摸肚子，必需要分外留意以下几个问题：

1、抚摸要有规则、有节奏，最好每天在固定的时刻吵醒。

2、挑选胎儿醒着的时分，比方晚上8~9点，每次时刻不宜过长、不宜太频频。

3、抚摸胎儿的时分，动作要轻柔，要跟胎儿谈天，用互动的办法来进行。

4、抚摸胎儿时，要留意胎儿的反响，假如胎儿悄悄活动，能够持续；假如胎儿用力蹬腿，阐明胎儿不高兴，要立刻中止。

5、抚摸胎儿前，孕妈要排空小便，确保室内空气新鲜、温度适合。

6、准爸爸最好也参加进来，让孕妈有一个非常好的心境，这样作用会更好。

这几种状况，不适合抚触胎儿

1、前置胎盘

前置胎盘会引起下体出血，或许是由于子宫缩短，导致胎盘与子宫壁剥离，甚至有贫血、感染的发作，严峻的话还会引起胎儿困顿症的发作。所以，前置胎盘的孕妈妈，都不主张孕期做抚触。

2、有早产痕迹

这归于个别现象，或许跟胚胎有关，也或许跟孕妈体质有关，有早产痕迹的孕妈，不只不主张做孕期抚触，并且还需要孕妈多歇息、少运动。包含有习惯性流产的孕妈妈，都不主张做孕期抚触。

3、胎动“频频”

这儿的胎动频频，是指惯例性的，意思是胎儿性情生动好动。有些胎儿在妈妈肚子里就好动，有些则比较安静，关于好动的胎儿，最好不做孕期抚触。由于好动的胎儿，特别简单引起脐带绕颈，假如不严峻还好，绕的圈数多了，很简单形成胎儿缺氧。

总归，孕妈正确的抚触办法，会让胎儿感觉到很舒畅，也能将抚触胎教的作用发挥到最大。可是，过错的办法，或许把自己面向风险地步！