猪肉韭菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪肉韭菜馅饺子的做法

• 1.猪肉剁成馅。

• 2.加入盐，香油，料酒，生抽，蒜末，姜末，葱末，胡椒粉，拌匀腌制半个小时。

• 3.韭菜洗净后切成末。

• 4.放入盆中。

• 5.放入腌制好的肉馅，搅拌均匀，饺子馅就做好了，接下来就可以包饺子啦~

• 6.不会擀饺子皮呀，所以只能买啦~

• 7.饺子皮放入手心。

• 8.然后舀入一勺饺子馅放入饺子皮中央。

• 9.饺子皮对折后，然后左边三褶，右边三褶~捏紧~饺子就包好啦~

• 10.饺子包完了，累死宝宝了，我要去吃饺子啦~

• 11.将包好的饺子放入蒸锅中，大火蒸十来分钟就可以吃了~再来一碟辣椒酱~那味道巴适得板~

• 12.包完饺子还剩下八个饺子皮~
  怎么利用呢~且看我下个菜谱哟。