如何让宝宝一觉睡到天亮睡眠也需要仪式感

果果妹妹在月子里，每天便是吃了睡睡了吃，除了饿醒了会哼唧两声之外，其他时分不哭也不闹，家里安静的一点也不像个有宝宝的家庭。

出了月子之后，逐渐开端有了一些清醒的时刻，有时是十分钟，有时更长一点。跟着她一天天长大，清醒的时刻也越来越长。

(别说话，让我考虑一下人生的含义)

那时分的果妈还沉浸在新身份改变的不适应和母乳缺乏的困扰之中，彻底不知道什么叫做。好在那个时分还有月嫂，她每天都会提示，什么时分宝宝该吃了，什么时分宝宝该睡了。

月嫂脱离之后，果妈开端自己一个人带娃，仍旧不理解什么叫做，看到果果妹妹打哈欠，不光想不到带她去睡觉，反而觉得很心爱，只管摄影。最终比及自己的工作忙完了，才带宝宝睡觉。

就这样过了大约三四天，果果妹妹忽然就像变了个宝宝，每到睡觉之前都会止不住的哭闹。分明上一秒还好好的，大人一逗就笑，下一秒马上就声泪俱下，无论如何也哄欠好，一直哭到睡着。

果妈考虑过网上查到的全部或许性，什么肠绞痛，肠胀气，肚子饿......也试过全部有或许管用的办法，什么拍嗝，排气操，按摩肚子，肠绞痛热水袋......

但是，这些都不管用。心力交瘁的老母亲总算想到了一个或许性，那便是——闹觉。

果妈买了一本书，叫，里边说到easy形式带娃(也便是e-吃，a-活动，s-睡觉，y-你自己的时刻)。果妈本着一胎照书养，二胎照猪养的准则，决议开端施行这个形式。一起施行书中说到的睡觉典礼，也便是说让宝宝知道当这些工作发作的时分，便是到了睡觉的时分了。

一开端是将一切哄睡的办法逐个试过，来看哪一种对果果妹妹来说管用。从费雪哄睡小海马，米兔哄睡，打襁褓，抱着深蹲，抱着爬楼梯，嘘声，安慰奶嘴，果妈全部都试过。事实证明，没有习气睡觉典礼的宝宝不能单一的运用同一种典礼，哪怕是同一天，或许用的办法都会有改变。

初期，果果妹妹白日需求叼上安慰奶嘴，听着米兔哄睡并一直拍她。晚上需求抱抱亲亲大约两分钟，再叼上安慰奶嘴，听着米兔哄睡并一直拍她。中心也有过重复(由于果果奶奶常常趁我不注意悄悄抱着哄睡)，但是大约一个星期，果果妹妹就彻底不需求抱着哄睡了，有时分为了给她剪指甲，想抱着她睡，她还会张狂挣扎做反抗。

现在，果果妹妹只需求用一块包巾把她的手固定住，给个安慰奶嘴，然后一直拍她就好了，白噪音嘘嘘声都不再需求。

其实带宝宝的日子中有许多小事都需求典礼。睡觉需求睡觉典礼，告知宝宝睡觉时刻到了，不可以再顽皮；吃奶吃饭也需求典礼，告知宝宝进食时刻到，不可以由于玩具或电视分神。妈妈会合理安排和给宝宝树立日子中的小典礼，宝宝才会理解一切工作都是有规则的。杰出的日子习气要从小树立，妈妈们，加油吧!