宝宝消化不良吃哪些水果好这4种水果有助于宝宝消化要多吃

比较于大人来说，小宝宝的肠胃还处在发育期，各项功用都没有那么完善，在饮食方面会有更多的忌讳。假如吃得太多、太饱，就可能导致宝宝消化不良的症状。宝宝消化不良吃哪些生果好？这4种生果有助于宝宝消化，要多吃！

1.金橘：金橘这种生果傍边所含有的养分十分的丰厚，除此之外它仍是具有十分高的药用价值，金橘是具有止咳润喉的效果，除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的效果。尤其是一些简单醉酒的人，在喝酒前后恰当的多吃些金橘，可有用的防止醉酒以及缓解酒后的各种不适症状。

2.李子：李子丰厚的养分能促进胃消化酶和胃酸排泄，添加肠胃活动，协助消化的一起提高孩子的胃口。并且还含有多种氨基酸，为胃酸缺少、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

3.山楂：许多家长都会让孩子吃点山楂，有协助消化的效果，这是由于山茶里边有许多维生素C，以及许多酸性物质，他们能够促进胃液的排泄，添加肠胃中的酶类物质，协助身体消化。

4.苹果：苹果养分价值丰厚，富含纤维素，能够促进肠胃活动、改进便秘，苹果傍边还含有丰厚的果酸养分，有十分好的止泻成效，能够改进宝宝的消化不良和便秘问题