36岁孕妇三胎注意事项

有个幸福的家庭，每个人都希望，现在很多夫妻都希望自己可以儿女双全，这样孩子们可以更好的陪伴着成长。有时不注意备孕会在次怀孕上小宝宝，是三胎了，一起来看下36岁孕妇三胎注意事项。

如果开始生宝宝时选择的剖腹产，需要注意剖腹产后子宫伤口疤痕愈合，会导致疤痕的韧性变差，容易引起子宫疤痕异常，会危害健康。这种情况下相要在次怀孕，要间隔3-5年后，子宫瘢痕彻底恢复后在怀孕。在怀孕后要注意定期产前，这样的可以确保宝宝更健康。

如果是顺产生宝宝，到生第三胎时，孕妇也会比较有经验了，各个方面多加注意就可以。要注意不能过于紧张，愉快的心情更有利于怀孕生宝宝，在怀孕期间一定要做好产检的工作，如果发现异常时，需要及时去医院。

另外孕妇要注意适当的运动，这样可以增加抵抗力，营养也要补充的全面一些。要注意荤素搭配，少食多餐，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。还要注意及时的补钙，可以多喝一些牛奶，多晒晒太阳，这样有利于孕妇的身体健康，也有利于胎儿的顺利成长。