清明果的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

清明果的做法

• 1.因为这次匆忙，所以没加芝麻，加了芝麻比较香

• 2.用糯米粉，早米粉和温水揉面，不要太硬，也不要太软。可以拿布盖一会，然后接着揉

• 3.取一小块，揉成小球。我不大会包大的，所以拿的少

• 4.用中指或大拇指或食指在上面按一下

• 5.用大拇指抵住一端，旋转，用食指中指将小洞洞变大。不要很薄

• 6.放入馅料。如果是咸的。要拿大一点的面团。不然不够装

• 7.先捏出一只角，然后两只手一起，顺势将剩下的两只角捏出来。我家这边都是这种三角形的

• 8.完工。这些都是我自己包的。比较迷你

• 9.是不是很有爱。

• 10.一个个隔开放好，顺着空隙控制位置，不要放的太近，不不然蒸熟以后容易黏在一起。看到锅里热死笔直往上冒就可以关火，两分钟?取出。趁热吃或者稍微凉一点。太冷咬不动。出炉~~大大的都是妈妈包的。