应该如何怀孕才能生出聪明宝宝

每一个父母都渴望自己宝宝是聪明可爱的，虽然宝宝是否聪明在很大程度上与遗传等不可抗拒的因素有直接的关系，但是如果注意优生优育，还是可以促进宝宝的智力发育的，下面就讲讲怎么怀孕才能生出聪明宝宝:

一是科学的备孕，在准备怀孕之前要留出半年左右的备孕期，这段时间夫妻两个人要更好的调理身体状态，不抽烟喝酒，不吃药，不过度接触对身体有害的射线和化学物质等。科学的备孕过程对于优生优育而言是非常重要的，通过这个备孕的过程能够大大提高精子和卵细胞的质量。

二是定期体检。在备孕期和怀孕以后都要严格定期进行体检，监测孕妇和胎儿的健康状况，出现异常情况要及时的去调整和调理。不过要注意的是体检次数和时间安排一定要合理，并不是产检次数越多就越好。

三是做好胎教。胎教对于宝宝的智力发育是有很大帮助的，一般宝宝从孕中晚期开始就能够感知到外面的世界了，这时候家长要多给宝宝讲故事，每天要给宝宝听一到两个小时的胎教音乐。胎儿在听音乐和故事的时候胎动次数会明显增加。