健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面包片两张 火腿肠一个 小苹果一个 生菜叶两片油少许鸡蛋两枚相克食物蜂蜜一勺...

食材用料 香蕉面1把 日式酱油2~3匙 薄荷叶1叶 冰水2碗日式凉面的做法1.煮滚水在把香蕉面放下去煮(香蕉面很耐煮，要煮久一点，避...

俗话说：“春季第一补，重在补肝。”中医推荐春季养生首先最应该补肝，那么春季吃什么食物补肝呢？有哪些食物有补肝的功效作用。...

其实一直都在传闻的赵薇老公黄有龙的前妻是叶翠翠，其实是不符合实际的，黄有龙和叶翠翠两个人虽然交往过但是并没有结婚。不过...

　　五、枸杞豆浆　　用料:黄豆50克,枸杞15克,清水适量.　　功效:滋补肝肾,益精明目,增强免疫力　　制法: (1) 将黄豆浸泡6-10小...

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管山药：止泻、健脾、补肺莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 竹蛏沙参火腿相克食物山药相...

食材用料 主料： 百合(干)200克 猪蹄500克 调料： 料酒10克 盐4克 味精2克 大葱10克 姜5克百合炖猪蹄的做法1.将百合去皮，洗净；...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 汉堡胚鸡蛋一个相克食物西红柿一个相克食物 沙...

局部减脂很难实现该怎么办？脂肪是很难局部消耗的，几乎接近不可能，也就是说你不能人为的只减某一部位的脂肪，因为脂肪是通过运...

夏天，晚上睡觉最讨厌的就是蚊子了，整夜在耳边嗡嗡嗡打扰睡眠，叮的皮肤左一个包右一个包，让人厌烦。那么夏季驱蚊小妙招有哪些...

冬天天气冷气温低，人体的新陈代谢速度降低，活动渐渐减少，冬季练习瑜伽有利于排毒养颜、修养身心，还能够增强抵抗力，预防疾病...

　　　　网友”八哥专用“微博上爆料，指”前天下午韩国播出的节目中，中国歌手周觅公开造谣抹黑自己的祖国，称自己母亲在国内机...

爱美是女人的天性，大家都想能拥有白皙的肌肤，那么该如何快速美白的呢?除了日常护理之外，饮食也是绝不能少的，内调外养，双管...

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜相克食物香葱适量相克食物 盐适量白糖适量相...

　　莲雾的果实顶端扁平，果肉呈海绵质，略有苹果香味，莲雾的种类很多，果色鲜艳，而且有多种的颜色，莲雾的果实中含有蛋白质、...

大家护发的过程中，使用产品是基础，从饮食护理效果会加倍哦，下面给大家介绍一些对头发有益的食物，一起来看看吃什么对头发好吧...

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肝500克相克食物木耳100克相...

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 凉面200克火腿半根相克...

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米2两相克食物绿豆1两...

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉500克相克食物白萝...